Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

Introduction

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil sérieux qui se caractérise par des interruptions répétées de la respiration pendant le sommeil. Ces pauses respiratoires peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes et peuvent se produire plusieurs fois par heure.

Types d’apnée du sommeil

1. Apnée obstructive du sommeil (AOS) : La forme la plus courante, où les muscles de la gorge se relâchent et bloquent les voies respiratoires.

2. Apnée centrale du sommeil (ACS) : Moins courante, elle se produit lorsque le cerveau n’envoie pas les signaux appropriés aux muscles qui contrôlent la respiration.

3. Apnée du sommeil mixte : Combinaison des deux types précédents.

Symptômes de l’apnée du sommeil

• Ronflement fort
• Somnolence diurne excessive
• Épisodes d’arrêt respiratoire observés pendant le sommeil
• Réveil soudain avec sensation d’étouffement ou de suffocation
• Maux de tête matinaux
• Difficulté de concentration

Causes de l’apnée du sommeil

• Obésité
• Hypertrophie des amygdales ou des adénoïdes
• Antécédents familiaux d’apnée du sommeil
• Consommation d’alcool ou de sédatifs
• Fumeur

Conclusion

L’apnée du sommeil est une condition médicale sérieuse qui nécessite une attention particulière.